Je suis le genre de fille qui n’arrive pas vraiment à se contenter de son métier en tant que salariée. J’ai toujours eu besoin d’un projet à côté, d’un espace où je pourrais être utile, créative & passionnée. J’en ai eu plusieurs, je suis un peu une touche-à-tout, alors j’ai créé des bijoux, un annuaire des entrepreneurs écoresponsables… Mais à chaque fois, je ne me sentais pas à ma place. Je ne me sentais pas légitime dans le discours, mais surtout, je ne me sentais pas alignée.
En cherchant à accepter mon corps, en me renseignant sur toutes les étapes que l’on pouvait faire pour arriver à une certaine paix avec mon image, j’ai découvert qui j’étais. C’est de tout ce travail qu’est né Bonjourmoncorps. Un projet qui correspond aujourd’hui à mes valeurs & qui me porte complètement.
Alors on me dit souvent que c’est génial, mais par où on commence au juste pour apprendre à s’accepter?
La réponse est aussi simple que ça : Apprends à te connaître !
Être en couple est une chose magnifique, mais n’arrive pas en 5 minutes, de la même façon que pour créer une amitié, il te faudra apprendre à connaître ces différentes personnes ! Et tu vas de suite trouver cela évident ! « Bah oui Pauline, bien sûr que je ne donne pas mon amour à n’importe qui ! ».
Maintenant recentre-toi sur les propos que tu as parfois concernant ton corps, ton image & toi-même ! Si tu es comme je l’étais à l’époque, même à une amie, je n’aurais pas dit un quart de ces choses ! Tu dois partir à l’exploration de toi-même. Comme pour tes amis, tu dois apprendre à te connaître avant de pouvoir t’aimer, tu dois apprendre à te parler. Et c’est logique.
J’ai toujours cru me connaître par cœur. Et pourtant, je me suis souvent retrouvée dans des situations complètement à des kilomètres de ce que je voulais. Je n’étais clairement pas alignée avec mes décisions donc comment j’aurais pu être en alignement avec le résultat ?
Alors comment on fait concrètement ? Vous connaissez la spéléologie ? Cette activité qui consiste à rechercher, repérer, explorer, étudier & cartographie des cavités souterraines ? Et bien, c’est ce que tu vas faire avec toi-même. Reprends les bases de ce que l’on n'a jamais eu la chance d’étudier à l’école ! Comprends quelles sont tes valeurs, quels sont tes besoins…
Au-delà de te permettre de faire un premier pas vers l’acceptation, cela te permettra peut-être comme moi d’arriver d’avantage à dire non, à te lancer dans un projet qui te correspond à 100 % ou à prendre tout simplement les décisions pour toi-même avant de les prendre pour les autres.
Devenir proche de toi-même & te faire passer avant tout ne signifie pas forcément que tu es égocentrique. Cet amour que tu vas apprendre à développer pour toi-même sera juste une opportunité supplémentaire pour toi d’en apporter aux autres.
Avant d’aider les autres, il faut être capable de s’aider soi-même.