La danse des régimes, c'est quand à chaque période de l'année, les magazines féminins trouvent une bonne raison pour vous proposer une énième solution pour perdre du poids.
En Automne, on vous explique comme perdre le poids que vous avez pu prendre pendant l'été.
En Hiver, on vous parle d'astuces pour ne pas prendre 10 kilos pendant les fêtes de fin d'année.
En printemps, on abandonne par les bonnes résolutions & on anticipe le bikini body !
Et en été, on vous bassine avec les solutions pour perdre 5 kilos en moins d'une semaine (il n'est jamais trop tard !).
On trouvera toujours une raison de vous faire comprendre que vous n'êtes pas assez bien.
Mais est-ce qu'on a vraiment envie de passer l'été à subir toute cette pression ?
Est-ce qu'on a vraiment besoin de cette charge mentale en plus du reste ?
Est-ce qu'on mérite vraiment de ne jamais se sentir à la hauteur ?
Car la beauté de cette histoire, c'est qu'une fois l'année terminée, une autre commence...
C'est un peu la définition parfaite du cercle vicieux vous ne trouvez pas ?
La prochaine fois que vous rencontrerez ces injonctions, prenez du recul. Car cette fois-ci, ce sera celle-ci mais la prochaine fois vous en entendrez une autre & encore une autre...
Alors autant dire stop maintenant, vivez vos saisons pour vivre, & non pour écouter la société vous dire que vous n'êtes pas assez.
Le seul corps parfait, c'est le votre. Vous êtes la seule à pouvoir prendre les décisions, & à pouvoir parler de votre corps librement. Vous êtes seul juge, la seule & unique patronne.
Prenez soin de vous,
Pauline.