LA PLATEFORME POUR AIMER VOTRE CORPS
Laisse-toi guider pas à pas dans la réconciliation avec ton corps
1
On dégomme ensemble tes croyances pour te libérer des complexes.
2
On apprend à rire au nez à toutes ces injonctions qui te foutent une pression folle sur ton corps !
3
Tu avances à ton rythme pour te créer un rapport au corps sur-mesure. Ici, c'est toi qui décides !
La vérité ( rien que la vérité !) ... 🧐
-
95 % des régimes, sont des échecs au bout de 5 ans. Pas parce qu'il est impossible de maigrir, mais parce que personne ne travaille sur le fond du problème avant de se lancer. Résultat : un rapport au corps qui se dégrade.
-
En moyenne, les femmes passent environ 6 ans de leur vie au régime dans le seul & unique but de correspondre à un corps idéal que seulement 5% de la population peut atteindre. On mérite mieux non ?
-
Oui, apprendre à s'accepter c'est possible. C'est juste moins bisounours qu'on le pense. Tu resteras une humaine avec des hauts & des bas, mais la beauté de cette méthode, c'est que plus le temps passe, plus tu t'apaises, plus tu oses et plus tu te sens libre.
Toute notre vie, on nous a fait croire que de ne pas s'aimer était normal 🤯
Spoiler alerte, ça ne l'est pas. Pourtant les habitudes sont là :
- Tu ne peux pas t'empêcher de vérifier la zone de ton corps qui te complexe dès que tu passes devant un miroir ou même une vitrine de magasin (on a vu mieux comme lèche vitrine non ? )
- À tous les repas, tu es obsédée par l'impact que ça aura sur ton physique
- Tu n'oses pas te montrer telle que tu es, et le bikini sur la plage c'est l'épreuve de l'année ...
- Tu fais du shopping en pensant au fait que chaque vêtement doit masquer les parties de ton corps qui te complexent !
- Tu ne penses pas mériter l'amour des autres & encore moins ton propre amour.
Je peux continuer comme ça pendant longtemps, tout simplement parce que c'était mon quotidien. J'ai foutu en l'air ma santé, tout ça pour ressembler à un idéal qui change tous les 4 matins.
Je me suis dis que c'était bien moins épuisants de changer mon rapport au corps une bonne fois pour toute. 💪🏻
Je crois que si tu es ici, c'est que toi aussi tu te rends compte de la limite en toi vis-à-vis de tout ça. Ne te blâme pas, on est tellement nombreuses à se sentir mal dans notre peau au point de s'empêcher de vivre à fond.
Alors ici, vois-le un peu comme ton signe pour décider enfin que cela change. Que tu puisses te lever sans te questionner sur ton image, que tu puisses aller danser sans penser au regard des autres & que tu puisses aimer être toi-même.
Ici c'est toi qui décides, tu as les rennes. Ce programme, je l'ai imaginé pour que tu puisses le suivre à ton rythme en l'adaptant à 100% avec ton propre rapport au corps.
J'ai conscience de la difficulté de ce chemin (je suis passée par là & honnêtement j'en ai bien bavé). C'est pour ça qu'ici, je vous guide pas à pas pour que vous puissiez vous sentir soutenue & accompagnée dans cette aventure. 🫶🏼
Je te présente ton guide clé en main qui va te réconcilier durablement avec ton corps 🔥
Ce programme, tu peux le voir comme l'endroit où enfin, personne ne te dira comme tu dois voir ton propre corps. Tu verras à quel point apprendre à s'accepter ce n'est en rien se résigner ou abandonner... C'est plutôt réussir à voir les choses de manière lucides, apaisées pour se sentir enfin vraiment libre. 🙏🏻
Ici, rien n'est une fatalité, c'est plutôt le début d'un nouveau regard sur toi-même et sur les messages qui t'entourent.
INCLUS DANS LE PROGRAMME EN LIGNE :
Ce guide va enfin te permettre de :
-
D'avoir une meilleure estime de toi : tu gagneras en confiance en tes capacités & tu reconnaîtras enfin ta valeur si unique !
-
Avoir une meilleure santé mentale : fini la dévalorisation continue, le stress et l'anxiété à cause de tes complexes, tu te sentiras enfin bien plus libre.
-
Tu connaîtras le véritable amour de soi : comme pour un couple il n'est pas linéaire et constant, mais cela ne veut pas dire qu'il n'existe pas. Tu apprendras à accepter chaque aspect de ta relation avec toi-même et avec ton corps.
-
Des relations plus saines : en étant plus alignée avec toi-même, plus confiante, tu seras prête à établir une connexion émotionnelle plus saine avec les autres.
-
Une sexualité libérée : ici pas de tabou, être plus à l'aise avec son corps te permettra d'être plus confiante et plus épanouie dans ta vie intime (testé & approuvé !).
-
Résilience face aux critiques : personne ne peut arrêter les critiques, mais l'on peut apprendre à s'en détacher pour faire face aux opinions des autres sans que cela n'affecte notre estime de soi.
+ DE 300 FEMMES ONT FAIT CONFIANCE À LA MÉTHODE BONJOURMONCORPS 🤩
JE TE GUIDE PAS À PAS:
10 VIDÉOS, 3H DE CONTENUS & 1 CAHIER D'EXERCICES & DE CONSEILS DE 100 PAGES
Module 1 : On dégomme tes croyances pour partir sur de bonnes bases!
Module 2 : Zoom sur ton histoire corporelle pour comprendre ce que tu ressens.
Module 3 : S'accepter c'est cool, mais comment on fait concrètement ?
Module 4 : Oui, c'est possible de se libérer des complexes, je te dis comment !
Module 5 : On arrête de subir les injonctions !
Module 6 : Marre de subir la comparaison & les critiques ? On dit bye bye à tout ça !
Module 7 : Apprendre à s'aimer, comment, quoi, quand & pourquoi ?
Module 8 : L'estime de soi, cet oublié qui peut tout changer.
Module 9 : Direction l'auto-bienveillance, parce que oui, tu le mérites.
Module 10 : On te fait un vrai plan d'action de winneuse pour que tu te sentes bien durablement !
LES AVIS
PRÊTE À TE LANCER ?
Apprendre à aimer son corps demande du temps & de l'indulgence, mais tu peux me croire, se détester est bien plus épuisant ! 😳
PAIEMENT UNIQUE
70€Accès à vie - en illimité- 10 modules vidéos
- Workbook digital de 100 pages
- Bonus : Replay Atelier pour apprendre à accepter son corps