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Pauline @bonjourmoncorps3 Min> Rapport au corpsLa charge mentale des complexes !Quand je vous parlais du fonctionnement des complexes, je vous disais que ça partait donc toujours d’une base, qui est le manque d’estime...
Pauline @bonjourmoncorps4 Min> Rapport au corpsComment se libérer de l'injonction au corps parfait ?En Angleterre, on ne dit pas que l’on se lève du pied gauche, mais plutôt que l’on a un bad hair day. Donc, en français, on pourrait dire...
Pauline @bonjourmoncorps5 Min> Développement personnelComment se libérer du regard des autres ?J’ai toujours eu l’impression de tenir les rênes de mes propres pensées. On aime tous se dire que l'on maîtrise, que si nous pensons...
Pauline @bonjourmoncorps6 Min> Rapport au corpsS'habiller quand on n'aime pas son corps.Aujourd'hui, on parlera ensemble de notre garde-robe. Tout simplement parce que pendant longtemps, ma garde-robe reflétait clairement la...
Pauline @bonjourmoncorps5 Min> Rapport au corpsRemercier son corps pour mieux l'aimer ! Depuis quelques années, j’ai découvert à quel point la gratitude pouvait sauver mon moral. Et je reste persuadée qu’à long terme et à...